掲示板
あがり症同盟
あがり症の悩みを抱えている方を対象にした「掲示板」は、インターネットで探すと、いろいろなサイトが見つかります。
あがり症克服に特化した掲示板サイト、子供の成長・発育発達相談サイト、掲示板専門サイト、２ちゃんねる、個人であがり症の掲示板運営しているサイトなど...。
掲示板によっては、偏った意見なども寄せられることもありますので、掲示板の意見は、あくまでも参考として見て、それを受け入れるかどうかは自分自身の判断、という姿勢を忘れないことが大切です。
あがり症の「お悩み相談」掲示板の中で、知名度も高く、信頼性の高い情報が書き込まれているのが、「あがり症同盟」です。あがり症の人たちが集い、みんなであがり症による失敗を防ぐ対処法を考える。あがり症でも胸を張って生きる。という主旨のサイト。
投稿者から寄せられた、さまざまなあがり症の対処法のレビューがまとめられています。方法ごとに星の数で評価もされています。あがり症の共存する、あがり症を意識する、オンリーワンが人生を変える！、音楽を聴く、肩の上げ下げ、呼吸法を使う、心の波を利用する、市販薬について、処方薬（ミケラン）について、指のツボを押す、発表の前に...など。
あがり症同盟は、ここぞという時に緊張してしまい、「血圧・心拍数上昇」「赤面する」「手足が震える」「頭が真っ白になる」などの症状で実際に悩んでいる方たちが集うコミュニティーサイトですので、一度、目を通されてみてはいかがでしょうか？
